Благотворительный фонд «Объединение.РФ» совместно с женским клубом «Рожденные побеждать» провели социально-оздоровительное мероприятие.
На мероприятии собрались те, кто нуждается в особой поддержке: матери и жены участников спецоперации, представительницы старшего поколения и женщины с ограниченными возможностями здоровья.
Открыло встречу практическое занятие «Здоровая спина. Женское здоровье», которое провела реабилитолог, фитнес-тренер Мария Девятова. Участницы освоили методики бережного восстановления организма и упражнения для снятия мышечных зажимов, что позволило им эффективно расслабиться и восстановить ресурс после трудовой недели.
Вторая часть мероприятия была посвящена работе с внутренним состоянием. Юлия Романович провела медитативно-оздоровительную практику, целью которой стало обретение внутренней опоры, гармонии и жизненной энергии.
В завершение встречи участницы поделились своими ощущениями. Женщины отметили значительное улучшение настроения, прилив энергии и, что самое важное, чувства сопричастности и единства.
