14 мая в Благотворительном фонде «Объединение.РФ» состоялось особенное событие – танцевальная терапия под названием «Я ЕСТЬ! Я ЗДЕСЬ!», нацеленная на помощь женам участников специальной военной операции в обретении душевного равновесия.
Занятие провела опытный тренер Юлия Гребнева, чьи квалификации — высшее психологическое образование, многолетний опыт в свободном движении и сертификация сочетаются с искренней любовью к людям и жизни.
«Как мама троих детей, я знаю, насколько важно найти способ восстановить силы и душевное равновесие. Танцевально-двигательная терапия, в этом смысле, гораздо больше, чем просто танец. Это мощный инструмент, позволяющий бережно освободиться от эмоционального груза и вернуться к себе», — поделилась Юлия Гребнева.
Также, по словам Юлии, занятия помогают участницам глубоко прислушаться к себе и своему телу, снять накопленное напряжение и обрести внутреннюю гармонию.
Важной частью процесса является возможность наблюдать за взаимодействием в группе, что создает уникальное пространство для искреннего общения и взаимной поддержки. Это позволяет участницам пообщаться по душам, чувствуя единение.
В связи с доказанной эффективностью и востребованностью, танцевально-двигательная терапия теперь будет проводиться еженедельно, каждую среду, на площадке штаба Фонда.
